2021/10/6 　 教場っぽいですかね？ 私前髪スキーですので、特に好きな髪型ではもちろんないですけど、つんっ！とした役ならよしでしょう！ 2022年配信開始っていっても、1月なんでしたっけ、12月なんでしたっけ。 そして、1月なら、あっっ！！という間なのは解ってる。 もう10月だ。おせちの予約も始まってるんだからな…！ 吾郎様的ベースによるキムタクが如くの配信なんですけどもね、キムタクが踊る！のところにたどり着いたんですよ。 まだ短いバージョンなんですけど、踊っとる踊っとる、キムタク踊っとる(笑)！ ゲラゲラ笑いながらそんな配信みてる最中に、関東地方地震ですよ。 配信中に地震がきて、配信元のネットが切れるというなかなかバイオレンスな状態でしたが、ご無事だったそうです。 なお、うちの家も無事でした。 ご存じの通り、うちの部屋はものが積みあがってるんですが、建物がしっかりしてるんでしょうか。気が付けば、ちょこっと倒れたものがある、くらいでした。 大家さんがすんでる建物に一緒にいるからですかね。 地震は、しかし、家とか、会社とか、そういうところにいる時に起こってほしいですよね…。 外だったら大変なことになっちゃう…。 ななにーを引き続き見ております２。 インテリゴローでの、いいテンション感の吾郎様と、澤田瞳子さんでしたね。 ＳＭＡＰをあんまり知らない方は、私の憧れの方もそうです。 そして今は、ＰＵＦＦＹからミキが来たあたり。 ミキの扱いがひどくてよかった(笑) 木村さんラジオがななにーへの登竜門だなぁ(笑) スーツケースのタイヤ部分が壊れて、新しいのを買いました。 届きました。 玄関にそのまま置いてあります。 なぜって、壊れたスーツケースをまず片付けないといけないからです。 スーツケースは粗大ごみですよね…。粗大ごみはすぐ取りにきてはもらえないので、壊れたスーツケースが玄関にある状態になります。 っていうか、何かいれて使えるかな、と、部屋に壊れたスーツケースが２つあります。 3つ目にするべきか、どうか…(笑) 朝：−１．８ｋｇ、＋１．７２％ ■エネルギー（カロリー）目標量：1351〜1751Kcal　摂取量：1316Kcal ■タンパク質　目標量：54.3〜77.6ｇ　摂取量：55g ■脂質　目標量：34.5〜51.7ｇ　摂取量：43.2g ■炭水化物：193.9〜252ｇ　摂取量：187g 67点。 さんまをまるごと燻製にしているっていう食品があるんですよ。 あっ！あれまだ食べてなかったとそのままいただいてやりました。 頭からしっぽまでいただけます。しっぽを食べても栄養あんのか解らなかったので残しましたけど(笑) さんま丸ごと気軽に食べられるってなかなかないようなぁ、という思いと、さんまの塩焼き食べたいなーという思いが交錯いたしました。 ていうか、焼き魚食べたいなーーー。 皮のパリッ！が食べたいのです。で、それを自宅でやるのは面倒だって思ってるんです(笑) もどる