2021/1/16
- ほぼ日のおやつ展にいてきました！
そもそもは、ザッハトルテが欲しかったんです。
毎年、ホールで発売されるザッハトルテがあるんですが、申し込むのうっかり忘れていて買えなかったんです。
そしたら、ほぼ日のおやつ展で小さいサイズが販売されると！
いや、もちろんホールでも食べられますよ。これまでも食べきってきましたよ。賞味期限ぶっちぎって（笑）
でも、小さいサイズの方が扱いやすいし、これはいいわー。
そして、みかんも売られていると知りました。
『みかん屋ハタノへいらっしゃい』
愛果28号が売られているといいます。
この愛果28号がJAから出荷されると紅マドンナになるそうですよ。
しかも、みかんなのに皮がむきにくいんだそうです。みかんの良さが削られてる！と思ったんですが、皮が薄すぎて、実が削れてっちゃうんですって。
Mサイズの3個セットを購入。
まだ食べられてないんですが、スマイルカットしていただかねばなりません。わくわく。
ちなみに、通販してるところだと、1個あたり800円とかになっていましたな。これは1個400円。
安くはない。安くはないですけども、800円よりは安い！というところでございます（笑）
ザッハトルテも買えました。しょっぱいのがないかなーと思ったので、塩味クッキーも。
食べるの楽しみ～♪
- そんなことあるんですかー（笑）！
映画の最中に副音声…！
面白すぎる！絶対聞きたい！
はー、憧れてるんですよね、オーディオコメンタリー。ライブDVDとか絶対欲しいじゃないですか、コメンタリー。
作ってくれねーかなぁ、SMAPさん…！
- マツケン様、ドラマにも出てくれるんすか！
お世話になります！
さて、時代劇専門チャンネルでは、暴れん坊将軍が放送されております。太鼓版セレクションってことで、色んな時代の話をやってるんですが、若い頃の将軍様
のおっとこまえっぷりったら！
また、夕方、大岡越前からの暴れん坊将軍という流れもあったりするんですが、どちらのドラマの大岡越前にブレはないのに、将軍様のキャラが違いすぎて、高低差で耳
きーーんってなります（笑）
- 朝：＋１．７ｋｇ、＋３．１３％
■エネルギー（カロリー）目標量：1749Kcal 摂取量：1611.51Kcal
■タンパク質 目標量：50ｇ 摂取量：70.31g
■脂質 目標量：39～58ｇ 摂取量：78.05ｇ ←目標量を大幅に超過
■炭水化物：219～284ｇ 摂取量：150.99ｇ ←20％以上不足
ランチのラザニア。
美味しゅうございました。
が、量多かった…！前菜付きのランチセットだったので、相当おなか一杯になって、晩ご飯食べなかったんですが。
朝・昼だけでも、がっつりカロリー取れているので、体重減りません。
スタバで、ティーラテなどもいただいているので、栄養ばっちり取れていますぞっと。
新作の「アールグレイハニーポイップティーラテ」が売り切れになってたんですが、お店でほぼほぼそれといっしょ、というカスタムメニューを用意されてて、それをいただきましたん。
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