2020/12/28
- 吾郎様の物件番組が、90分という思いの他長い番組で、わーおでございました（笑）
家が好きな吾郎様は、お客さんが来た時のことも考えて色々しつらえてるけども、結果一人でクッション抱えていると（笑）
セレブはおうちしか気が抜けないってことで、さすがセレブですね。
国内限定アイドルです！ゆーてましたけど（笑）
- で、BS、CSが年末進行というか、色んな一挙放送がされていて、好みが外れると、本気で見るもんねーー！！ってなるんです。
レグザサーバーたんの中でも、おさえなきゃいけないものはおさえたなーー、また再放送枠もあんま興味あるもんねーなーー。じゃあ、Fireスティックでネット番組でも…とあれこれ眺めた結果。
東京BTHを見てました。
アマゾンプライムに登場した時、自分がそれを見られると気づいてなかったんです（笑）
今になって初めて見る東京BTH（笑）
面白かったなぁ。特に壇蜜先生の回、よかったなぁ。まぁ、まだ壇蜜先生までなんですけど。柄本時生もよかったし、森崎ウィンもよかったです。
っていうか、森崎ウィンって、ミャンマーの方？ハーフの方？？全然知らんだったわーー。
- そして、吾郎様のインスタ。
わーお！
中居さんが嫌いそーーー！！という感想を持ちました。そんな、吾郎様祭りな1日でした（笑）
あ！！新しい地図ーずの会報で、吾郎様が小説を書くならっていうので、しんつよが出してきてたアイディアよかったなぁ。
つよっさんの『ブルーキャッツ』、慎吾の『井に眠る欲という』どちらもすごい読みたい。
誰か書いて欲しいわぁ。読みたいわぁ。吾郎様の友達で、誰か書いてくれないかなぁ。
- 年末感ゼロで、曜日のみ気にしていきてるんですが。
おちょやんが特別編成になっていました。あっ！おちょやんは28日で年内最後なのね！
でも、一月しかやっていないところで、特別編って変な感じでした。
面白かったけどな！
来年からは京都編だそうです。なお、こめっこさんとも、あいつほんまサイテー！といってた父親は、ナレーションの黒衣さんも、あさが来たからやってきた、かめさんもサイテー！ゆーてて面白かったです（笑）
- 朝：＋２．９ｋｇ、＋３．６９％
■エネルギー（カロリー）目標量：1749Kcal 摂取量：1298.81Kcal ←20％以上不足
■タンパク質 目標量：50ｇ 摂取量：37.33g ←20％以上不足
■脂質 目標量：39〜58ｇ 摂取量：38.16ｇ
■炭水化物：219〜284ｇ 摂取量：201.11ｇ
どうせまだここから暴食するけども、数値と、太ももの充実の関係をはかっていきたいと思います。
脂質を減らせば体重は落ちる、というところがどの程度つながっているものか…！
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