2020/12/12
- 1月からのドラマが、まだクランクインしてないってことでしたが、ようやくクランクインしたと！
やだ、この慎吾、かっちょいい…！
- No.9のゲネプロだったそうです。
やだ、吾郎様素敵、なんですが、記事的には、今年の漢字は『森』っていうくだりがよろしいわねぇ。
https://www.oricon.co.jp/news/2179138/
そんな吾郎様、王様のブランチでお買い物されてました。
いつからやるねん、と他のテレビ見てたもんで、あっ！もうやってんのか！とロフトに行ってからしかまだ見れてないんですが、お花の名前を英語で答えるを、
楽々と正解していった吾郎様が、かっちょよくてかっちょよくて！
ほんとに身近にお花があるから、お花の名前をちゃんとしってるんだわぁ〜、素敵〜！
ほぼ日のアールボールも登場されてましたが、子供がいたら絶対あげたいものですよね。まぁ、馬鹿世界地図を持ってる私も、持ってた方がいいもんですけど
ね…（遠い目）
https://earthball.1101.com/top.html
その王様のブランチを見てる慎吾もめちゃ可愛かったーー！
そして、あれ！？吾郎様がバルサミコ買ったお店って、怪獣ちゃん、いわしくんと、ランチしにいったお店か！？ってなっております。
おしゃ、オリーブオイル屋。
あ！そういえば、No.9のグッズで、びっくりするほどくだらないマグカップが出てますね（笑）なにをしとんねんと、誰がOK出したんやと（笑）
- 七人の秘書の最終回を見て、菜々緒は武闘派だと知っていましたが、大島優子も木村文乃も武闘派で、めっちゃ戦っていたので驚いておりました（笑）
岩下志麻、めっちゃ怖かったです。
サランが好きだったなぁ〜、七人の秘書。
- 朝：＋３．０ｋｇ、＋３．７４％
■エネルギー（カロリー）目標量：1749Kcal 摂取量：1465.86Kcal
■タンパク質 目標量：50ｇ 摂取量：44.22g
■脂質 目標量：39〜58ｇ 摂取量：59.38ｇ ←目標量をそこそこ超過
■炭水化物：219〜284ｇ 摂取量：200.48ｇ
食べたものを登録していき、朝ごはん、昼ご飯、晩ご飯、をいれたところで、うまいこといってる、と思ったけど、間食をいれたら脂質どーん！
最近流行ってるおにぎり型のケーキ、脂質20gとかでした。うふ♪
うふじゃない！
クリームの脂質よな。うん…。
食事は、味噌汁を続けております。かぼちゃが簡単に切れる、となったので、かぼちゃの味噌汁。おいしゅうございました。
魚は、缶詰が扱いやすいじゃないですか、鯖水煮とかぶっこんでもいいかな。
…いいか…。
大丈夫かな…。味噌汁だから、もうそもそもの味噌煮をぶっこむかな…。どうかな？？肉類は問題ないって実感があるんですけどもね、魚はいれてなかったなーと。
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