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2015/2/27

  • 2月27日のWhat's up SMAPレポが。
  • とりあえず動いているレグザサーバーたんから、始まったと同時に寝てしまったゴローデラックスを見る。
    山田くんすげえ!!吾郎様の消しゴムはんこすげー可愛いですね。
    山田くんの吾郎様と、慎吾の吾郎様が夢の競演とかないっすかね。ダメっすかね。
  • また、水曜日の2時間ドラマも見ましたが、大学生役のおにゃのこが持ってたPCバッグが可愛かったです。
    白とオレンジみたいなツートンで、内側は淡いラベンダーみたいな色だった。トートかな。可愛いな、実際にPCバッグとして売られてるやつかな。
    めっちゃ気になる(笑)
    ていうか、軽いPC欲しい。欲しい欲しい。でたっちゃぶる的なやつ欲しい〜!タブレットあるじゃねぇかって話ですが(笑)
  • 右腕が鬼のようにいたいんですが、どうもひどい肩こりのせいかもしれないって思ってます。
    職場でPCを2台使ってるんですが、デスクトップとノートPCなんです。おいてる場所の関係上、メインでつかわないデスクトップが目の前にどーんとあっ て、ノートPCを使う時は、腕を伸ばさなきゃいけなくって。
    より腕を伸ばさなきゃいけないのが右腕なので、これで痛い目にあってる気がします。痛い痛い…!
    ノートPCを手前に引っ張って作業するようにしなきゃなー。
    怪我したのか!ってくらい痛かったんですよう。いや、今も痛いんですよぅ。ぐすぐす。
    …え?四十肩か…!?
  • 夜:+3.05kg、−0.1%
    朝:+2.65kg、+0.4%
    【朝】バナナ72Kcal、わかめラーメン350Kcal、卵70Kcal
    【昼】卵焼き180Kcal、大豆水煮100Kcal、鯖の水煮190Kcal、プチトマト18Kcal、みかん35Kcal
    【夜】キャベツ12Kcal、にんじん20Kcal、ベーコンエッグ350kcal
    【間食】ミックスナッツ65Kcal、レーズンウイッチ171Kcal
    【総カロリー】1633Kcal
    【運動】セミナーが東京駅近辺であったので、そこから、銀座あたりまでうろうろ。1万歩超えました。ふー。なかなか超えぬ。
    さて、栄養不足をどうするのか、と深く、ではなく、適当に考えてみたところ、1日30品目的な考えがよいのではないかと思いいたりました。種類多く食べれ ば、栄養素も多岐にわたるのではないか。
    だからといって、ケチャップは野菜であるというイギリス人だか、アメリカ人だかの考えを取り入れたらまずいんだろうな(笑)
    栄養の本を眺めるのもいいかなと思ったら、驚くところから栄養の本が出てきました。
    ビストロSMAP本です!
    『ビ ストロスマップからだにいいレシピ』
    ごん!おまいだったのか!
    いやいや。
    で、それを眺めてみたところ、簡単に作れるって書いてあるけどよう、でして(笑)私は調味料が4種類以上になると、いやっ!ってなる病気を抱えているので。でも、栄養周りの話はチェックしておこうと思いました(笑)
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