2015/2/14
- 1月11日の名古屋ライブMCレポが。
- 王様のブランチのSMAPさん。
中居さんが、ウォシュレットの話をコンパクトにしておりましたが、コンパクトにまとめると、ライブで聞いた時ほどの愉快さはなく、なかなか滑らない話に育てるという作業も大変なもんだと思ったりいたしました（笑）
中居さん、サイフを落として、それが渋谷警察署に届いておられたそうです（笑）
カウントダウンTVの話とかしてたから、まとめといた方がいいのかもしらん、と思っております。
- バレンタインでしたから、チョコレート食べに行こうと思いました。
後、枯れ木も山の賑わいで、俺の嫁2号らにチョコレートも送ろうと思いました。
具合の悪さが増してますね。えへ♪（瞳孔が開いた目で）
そのためにクッション封筒が必要だったんですが、近場のお店で見つけられない。
あれ、どしたどした？と、有楽町で入手し、東京駅の郵便局で送って、そういえば大丸にチョコレートと鶏のサンドイッチなんて店があったわ、と行ってみたら、お店が変わってる。
じゃあ、もう銀座近辺しかないかと、ピエールマルコリーニまでテクテク歩いていったら、行列は大したことないんだけど、時間的にラストオーダーに間に合わなさそう。
それじゃあと、行ったことないお店に行こうとしたんだけど、家で検索してる時はわしわし出てきたその店が、外で検索してたらなかなか出てこず苦労して、ようやく！ようやくそのお店でチョコレートにありつけましたよ…！
ザッハと、チョコレートドリンク。
チョコレートドリンクは15種類から選べるのでございました。これは、カカオ分47％ってやつ。このくらいなら大丈夫。思い切ってもうちょい高い％にしてもよかったかも。
美味しゅうございました。
飲み物食べ物の味は別に十分だったんですが、ラストオーダーぎりぎりで入って、おひとり様客が二人、カップル一組というイートインコーナーは静かーーだったためか、店員さんのお喋りがまるっと聞こえるっていうね。
まるっと聞こえるお喋りの声。閉店間際に油断がすぎるぞ！
でも、美味しゅうございました。ふーー、満足…！
- スマステの最中に、12時から、俺の嫁2号らの新曲が24時間限定で１コーラス配信されることとなりました。
ラインで配信されるってことで、ラインって色んなことができるのねぇ。
と思ってましたら、URLが送られてくるだけだった（笑）
１コーラスですが、派手派手で、これ、いいわーーー！
華麗なる逆襲も派手だし、今年は派手な曲で始まる感じでございます。
- 夜：＋２．９ｋｇ、＋０．７％
朝：＋２．３ｋｇ、＋０．８％
【朝】トースト132Kcal、アーモンドクリーム100kcal、ゆで卵70Kcal
【昼】紅茶（砂糖入り）20Kcal、チリドック277Kcal
【夜】チョコレートドリンク500Kcal、ザッハトルテ450Kcal
【間食】プレッツェル一袋271kcal、大山おいしいカフェオレ1本120Kcal、チョコレート1ケ22Kcal
【総カロリー】1962Kcal
【運動】有楽町→東京→銀座→新橋 を歩く。でもfitbitをつけてなかったら、歩数がカウントできない。1万歩くらいいけてるんじゃないか…って思ったんです。
さて、運動が足りてませんから、単なる食べないダイエットになってる訳です。
でも食べなきゃ体重は減りますね。そうすると、人間欲が出ます。加齢のせいか、あんまりおなかがすかないのをいいことに食べてなかったら、クッション封筒を探してる最中に大変なことに。
お店の中で、おっ、これはやばいぞ。くらくらしてるぞ。これ低血糖ってやつじゃないか？と、チョコレートを食べ、かっふぇーに入って、砂糖入りの紅茶と、チリドックを投入。
手足が冷たくなって、あっ、ちょっと手が震えてるかも！寒いかも！やばい！と急いであったかいものをいただきました。
なるほどー。
カロリーとは熱量である。ということを知った瞬間。
ここからが人間頭の使いようです。この顔の後ろあたりからあるスペースに入ってんのはおがくずじゃねぇぞ！
食べるカロリーを減らしつつ、体調に影響を出さないバランスはあるはずなんだから…！
頭も使いますわ。えぇ。
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