2014/8/27
- SMAPライブのチケット、2枚探しております。
どなたかお手元にありましたらお声かけてください…！
【求】9月13日：1〜2枚（バラで結構です！）
【ご連絡は、motoki@mail.netwave.or.jp までお願いします】
- 山里亮太の140行ってきましたー！
山ちゃんが自分のツイッターを振り返るライブですが、会場を出たらすべてを忘れる魔法にかかってしまうので内容は覚えてないんですが面白かったです(笑)
会場はZEPPダイバーシティでした。お台場のあれです。俺の嫁2号らがツアーをスタートさせて、ほんとはその後も追加で同じ会場があったはずなのになぜかできなくなった、あの会場です。
そのライブ後、ZEPPダイバーシティーに行ったのは、CDを買った人が引き換えられるという布バックをもらいにいった時だけ。
あぁ、あの布バックもどんだけ余ってんのかと思うと（遠い目）
とりあえずあのさびしかった思い出を、笑いで上書きできたのはいいことです。
あのライブの時、ここ立ってたわーとPA席を眺めながら、席は前の方だったから前に座り、帰り際はステージのそばにたって、この位置で見られるといいのだが、などと思ったり。
でも、思ったよりステージ高かったや。
で！その帰りですよ。外出たら、結構人がわっさわっさしてて、どうやらエグザイル関係の何かがあったんじゃないかという雰囲気だったんですね。
そこそこ駅のホームが一杯の中、いるのは140帰りとエグザイル帰りですよ。地獄絵図じゃないですか(笑)！
一生触れ合わないクラスタ同士が同じホームに…！
そんで、どこのファンもアホみたいな話をしてるもんだな、と思った次第です。
- キツいスカートダイエット。
朝、うわっ、スカートきつっ！と思ったんですが、気にせずでかけますと、なんせぎゅっ！と縛られておるため、胃が小さくなるってんですかね。なんか、苦しいから食べる気しないっていうね。
これナイスじゃね！？
お昼食べた後、9時過ぎまであった山ちゃんの140が終わっても、別に食べなくてもいいかなぁという感じで。
フードコートがあったから、適当に食べてみたけどもちょっとでよかったな。
きついスカートダイエット！してみてはいかがでしょう！
にしてもさー。減らん過ぎて引くわ、体重。
- 家に帰ったら10時も半を過ぎておりましたので、レグザサーバーたんで赤と白のをおっかけて見まして。終わったら、怒り新党も始まってんのかと、それもレグザサーバーたんで。新3大はいいやと思ったら、中居の窓も始まっていて、それもレグザサーバーたんで。
なんかすげーダメな感じしますね♪てへ♪
旅好き芸能人は、ロケ芸人じゃん！と思いながら見てました。あの人ら旅好きでやってる訳ちゃうやん！意味違うやん！とな。
アメトーークでやってた時は、このメンバーが全員同時に日本にいるって珍しいゆーてましたね(笑)
- 雑誌あれこれ
大阪でポポロを見て、あれ、なんだっけ、なんか絶賛されてたのなんだっけ…と見失った私ども一同。（赤い怪獣ちゃん、こめっこさん、私）
どれかの月刊誌に、小さくペンギン着ぐるみのSMAPさんの写真があって、その写真のちっささが可愛さを際立たせていて、おおう！だったことは覚えております。それと同じ雑誌だったでしょうか。中居は体力つけて、体力つけて、でもぶっ倒れるの見たかった♪って木村さんがコメントしてるやつ。
ま、そのあたりは買いだなと。
また週刊テレビ誌では、テレビガイド微妙だな…いや、HEROもあるからええんだけど…の後にみたぴあが素敵だったです。
木村さんと吾郎様の司会がよかったっていう中居さんね。あれよかったです。実際、見ていて、なんか吾郎様も木村さんも感じいいなあ！と。
あの人たち、人と接する時に構えないからいいんですかね。垣根の低さ、素直さがいい風に出たと思う〜。あのコーナーが想像だにしてなかったほど楽しかったのは、個々の出演者の愉快さに、あの二人の力もあったげに思っている。よろしかったです。
あれこれ買わねば。ライブ始まったら、しょっぱなで、どんっ！とまた雑誌くるよね…。くる、よね…。
毎日一冊分解は進んでますよ。7日5冊はいけてるはず。寝ちゃってて、って日もあるけど、山がどんどん低くなる、目に見える成果が素敵です。楽しい。
- で、今回分解したのが、約一年前のアネキャン。
1年前のふぁっそんなんて…。いや、全然行けるな、一年前のふぁっそん。問題ないな。さすがアネキャン（←無茶なファッションは押してこないイメージ）
でも、美容とかのネタは古いかもしれないですね。1年たつと。また、雑誌を見てる人たちの層が違うため、恐ろしい記事もありました。
痩せすぎてませんか？それはそれでいけませんよ？体脂肪は20％を意識してくださいね。ベストは21〜23％。
ってどこの星の話ーーーーー？？？？？
こえーーー！アネキャン世代、こえーーーーー！！！
にしても、えびちゃんはほんとお人形さんだな。
- 夜： ＋５．０ｋｇ、−０．４％
朝： ＋４．７５ｇ、＋１．５％
あすけんアドバイス
『8月27日のあすけん健康度は72点です。
まず、カロリーの面から見ると、摂取カロリーはちょうど良いです！
摂取カロリーはちょうど良いのですが、その3つのなかで特に脂質が多くなっています。
栄養価を見ると、特に鉄分とビタミンEと食物繊維 が不足しています。足りないビタミン・ミネラルを補い、食事のバランスを整えるには以下の食材を使ったメニューがおすすめです。
・わかめ(鉄・副菜)・赤ピーマン(ビタミンE・副菜) ・いんげん(食物繊維・副菜)・アサリ(鉄) ・うなぎ(ビタミンE)・ブロッコリー(食物繊維)』
うなぎかー。うなぎ食べたいけど、名古屋ライブまでお預けかなー。11月かー。
よしながふみ、きのう何食べた？のラタトゥイユが美味しそうで、簡単そうに見えたから作ってみた気もします。名残の夏野菜で。なんちてー！
- FITBIT記録
歩数：11813
カロリー：1648
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