2013/2/10 プライスレス4話メモが。あぁ、すみませんすみません、気にしないで下さい気にしないで下さい、私のために必要なメモなんです…！ 走ってきました！ 暗くなってから30分ほどですけども。 色々アプリがあるんですが、アディダスでシューズを買いましたので、アディダスのを入れてみました。 なんか、見方が解らないけども、まぁ、なんかこんな記録が残るようです。 30分もうろうろできるかと思ったんですが、靴がね、靴すごいです！ものすご走れる！ スロージョギングですけど！多少歩きはしましたが、概ね走れましたよ。靴すげーー！靴がすげーー！ 30分で、3.7km走った、ってなんか、信じられない数字でございます。高校時代、1500ｍがいやでいやでいやでいやで絶対走れないと思ったのに！？ 靴すげーー！ さて、このランニングから帰った後、グリーンスムージーを飲みました。 グリーンスムージー(笑) 色々のっかりすぎだ私！ さて、グリーンスムージーを作るには、ミキサーが必要。でも、ミキサーは大きいですよね。そんな中、前から気になっていたレコルトのソロブレンダ―を買ってやりました。 あぁ、買ってやりました！買ってやりましたとも！ recolteのソロブレンダ―。 店頭にあるのかなぁ、と販売店を確かめて回ろうとしたら、２店舗目で全色売られていたっていうね。ちょっとがっかり。 緑にするか、オレンジにするか悩みました。緑が淡めだったので、オレンジにしてみたんですけどね♪ これは、カップから直接飲めるっていうのが簡単でいいなーってんのが決めてになったもんです。後、小さいですね、他のミキサーに比べたら。 で、スムージーです。 中身は、小松菜と、リンゴと、バナナ。なんですか、グリーンスムージーなるものは、それだけを飲め、というもののようなんですね。他のものと一緒に飲み食いするなと。 前後40分は開けろってことで、でも、おなかすくじゃんねぇ、と、リンゴ半分、バナナ半分、小松菜2把分を飲みきって、うーん…。で、2杯目いきましてね。まぁ、それらを食べつくしたんですけど…。 ブレンダ―がそんな性能いいやつじゃないんで、ごくごく飲むのは無理。もぐもぐ食べる感じですが、本質的にはそれでいいみたいです。 ランニングともども続くかなー。続くといいなーー。 スポーツ全般興味がないので、日本で4人くらいの、日曜9時はディナーだろー！でした。フィギュアで遅れておった。 どーしても、まおちゃんかわいーーー！に共感ができないタイプです。 可愛い顔ではないだろ！？と。例えば、綾瀬はるかが可愛いだろ！？スポーツカテゴリーで言えば、片岡安祐美が可愛いだろ！？と。 あ、そんな想いで待っていたディナーに、全力少女でクラブのママをやっていた森カンナが出ていたんですが、前髪ぱっつんの幼い感じになってました。 そしたら！そのままの感じで、日曜芸人にも出ていて！そんな1日に2番組で見るようなことがあるか！？と。 バカな男だねぇ、というディナーでございました(笑) いいとも増刊号で、バレンタインのチョコの理想的な貰い方をやった慎吾がよかった。とても。 幼馴染のさしこからもらったチョコを食べて、美味しい？と聞かれ、まっずい！と答えるやつ！ いい！キュンキュンする(笑)！ スマスマが1時間なのに、月曜日にはお昼に総集編がある。なんだこれは(笑) とりあえず録画はしておきます。 中居さんのＷＢＣ応援団長に、木村さんはＴＯＹＯＴＡの新ＣＭ。 どう。やっぱり木村さん、暇風味じゃね！？じゃね！？ 夜： ＋２．９５ｋｇ、＋２．７％ 朝： ＋２．３５ｋｇ、＋３．３％ 【1日で食べたもの：1394 Kcal （カロリーは適当です）】 炭水化物： たこ焼き7ケ(490Kcal) うどん一人前(265Kcal) たんぱく質： 納豆1パック(100Kcal) 卵1ケ(85Kcal) 野菜： 小松菜4把(24Kcal) 果物： みかん1ケ(35Kcal) バナナ1本(72Kcal) りんご1ケ(100Kcal) お菓子： チョコレート40ｇ(220Kcal) もどる