2021/10/28
- こういうの見て、同じ柚子胡椒が
欲しくなるタイプです。
ちょうどゆず胡椒が切れてるので、買ってみましょうかね。ただ、そのままでは商品より送料が高いってことにね(笑)
一緒買いで信行牛ハンバーグでもと思ったら品切れだし。それこそ紀伊国屋的なところで買えたりしますかねー？
- ビルボード東京かよっっ！キャパ３００かよっ！
絶対チケット取れねーーで倒れております。
聞きたいカバー曲が募集されていたので、ダイナマイトをリクエストしておりました。
でも、カバー曲にOK出してくれた人がいますよって話をしてたんで、んー、ダイナマイト無理かなー、だって、誰がOK出すんだよって話でと思ってます。
いや、聞いてみたかったんだよ！
- 私、和平フレイズの可愛らしく便利な鍋を使ってるんですけどね。
あっ！？今、私が持ってる水色ないじゃん！
あ、その可愛い水色をね、一度空だきしちゃったことがあって。
これから、湯を沸かしてる時は、キッチンから離れまいと思ってたのに、すっっかり忘れて、空だき２度目。
あーーうーーーーーーーー。
そんな悲しみのあまり。
もう湯も沸かせないのに、晩ご飯なんか用意できないっっ！（←意味不明）
ってことで。
まだCM見てないけど、デリバリってやったわ！
こんなもんで気がおさまると思うなよ！
後、デリバリーの最低金額になるように他のハンバーガーも頼もう。トリチってチキンのバーガーだって思ってたんですけど、トリプルチーズバーガーでした(笑)
鶏チってなんだ…(笑)
- 朝：−２．１ｋｇ、＋１．５８％
■エネルギー（カロリー）目標量：1250〜1660Kcal 摂取量：1291Kcal
■タンパク質 目標量：51.1〜73ｇ 摂取量：49.7g
■脂質 目標量：32.4〜48.7ｇ 摂取量：55.5g ←過剰
■炭水化物：182.5〜237.3ｇ 摂取量：146.6g ←不足
43点。
カロリー大したことなさそうでしょう？
夜のマクドナルドでがんっ！って行くはずだったんですが、濃厚白ダブチがぼりゅーみーでね、実は三角チョコパイいただいておりませんのです(笑)
セーーフ！
そして、痩せやすい体にするには、主食６：おかず４であるという話も聞いたんですよ。
主食の上におかずを乗せる、すべてを丼飯に、あ、違う、カフェのワンプレートを平面ではなく、垂直に組み合わせるシステムの私は、おかずが少ないなぁと思っていますよ。
せめて果物を食べよう。みかんとりんごと柿を食べよう。
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