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2021/8/15
 
  • 木村さんラジオが、ストレッチレッスンの音声と重なって、ちょいちょい聞き取れなかったんです。
    でも、EMSマシンのところは聞かなきゃと思っておりますん(笑)
    後、木村さんメッセージも聞かなきゃなんですけどね、木村さーーん側がまだ見れてません。
    んーー、みきなーーって。
    ゲストで出た時に、ちょっとあんまりかもなーって思ってしまったんだなぁ。
    まま、メッセージ目当てにみなきゃね!
  • しんつよラジオが、ついにしんつよオンアイスとなりました。
    ごねるつよっさん、いいですよね。
    そして、名前を言わないけど、何をもってきたか解る説明がいい。
    定番アイスの強さよ(笑)
    今回は、チョコもなかと、雪見だいふくはなくて、つよっさんはパピコを、慎吾はシロクマをいただいたと(笑)
    パピコのことをつよっさんがあんまり知らないみたいで、えーー、そうなん?つよっさーん!って思いました。
    私も最近パピコ食べてないなぁ。大好きなのに!しょりしょりしてるし、食感としては間違いないパピコをなんで最近食べてないのか…。
    また食べまっしょい。
  • 大河はねー、ちょうど20時から、俺の嫁2号らの過去ライブがアーカイブなし配信されるっていうので見られなくてねー。
    NHKプラスで見る。
    ちなみに、そのライブ配信がなかったとしても、BOSSシーズン2の一挙放送をしてたので、そっちを見たかと思います…。
    坂口憲二出てたんやー!とか。
    シーズン1は散々見て、2も散々見たつもりだったんですが、そうでもなかったみたいで、えっ、こんな話あったっけ??みたいなのがありました。
    坂口憲二どーなるんや!から、ライブ配信が始まって、終わったら最終回だったんですよねーー。
    またやらないかな、BOSSシーズン2.
    ちなみに、捜査は刑事に頼んで!みたいな場面で出てきた刑事が速水もこみちじゃなくて、あっ、それは緊急取調室かーーってなりました(笑)
  • 中居さんのスポーツ号外スポーツ狙います、はTVerにあると信じてる。
    いや、レグザサーバたんもがんばったはず!あオリンピック出た選手たちはねぇ、ビストロSMAPでおもてなししてあげたかったわねぇ。
    中居さんが、ひゃーー!!ってなるのが見たかわったわねぇ。
    これでパラアスリートとかもくるとなったら、下3人が得意げに紹介して、木村さんとかがへーーってなったりしてねぇ。
    オリンピックで金メダルとっても、ビストロSMAPにはいけないって厳しくない!?(真顔)
  • 朝:−0.1kg、+2.52%
    ■エネルギー(カロリー)目標量:1351〜1751Kcal 摂取量:1979Kcal ←過剰
    ■タンパク質 目標量:54.3〜77.6g 摂取量:58.0g
    ■脂質 目標量:34.5〜51.7g 摂取量:104.5g ←過剰!!
    ■炭水化物:193.9〜252g 摂取量:198.9g
    34点。
    しんつよオンアイスめ!

    今回、こちらをしんつよオンアイスしたんですよ。
    ほんとのアイスって、脂質高い!
    120g中、14gくらいだったかな…。1食分の目標脂質をこの一品で軽々オーバー。
    生クリームとかの力おそるべし!!
    これが、ソルベとなると、ぐっ!と下がるんですけど、しんつよオン『アイス』だからさーー。
    桃の味そのまんま!な感じで美味しかったんだけどさーー。
    まぁ、脂質はね…。アイスの脂質に、栃尾の油揚げの脂質、カップ焼きそばの脂質、脂祭り!!
    全部美味しかったです。さすがね。脂は美味しい…。
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