2021/7/9
- 草彅剛様、お誕生日に寄せて、が間に合わない！明日！明日に！
- つよっさん、なっぴばーすでー！晩ご飯！
土曜日にね、いわしくんとランチでもしようぜと言ってるんですが、その前哨戦を一人でさくっと。
近場に立ち食い寿司のお店ができて、非常に使い勝手がいいといいますが。同じくらい近場に人気の回転ずしがあるんですが、どえらい行列になることがあっ
て。そして回転ずしの方が、滞留時間もながいでしょう？こちらは、さっくさく回るので、待つことがあんまりないのです。
豚の背油。
違う。
白身魚のトロ！？みたいなあおりがありました。あぶらなんとかってゆってたな…。アブラガレイではなかったな…。
蒸し牡蠣ですとか。
そして、これすごい好き！と思ったアスパラ巻。
アスパラパキパキで美味しかったなぁ！わさびマヨネーズの感じもよかったです。季節限定ってことですが、また出会いたい。
そして、つよっさん、誕生日おめでとうやで！
シンプルやな、慎吾(笑)！
- その慎吾のライブがBlu-ray&DVDで発売されると。
これ撮影したのは、お客さんが入ってる状態だっけ？客席移さなくていい派なんですが、がらーんとした客席もどうかと思うもんで(笑)
- え？中居さん、なんか関係あったっけ？？？
中居さんと所さんって、なんかあったっけー？笑ってコラえてとなんかあったっけーー？？？
中居さんは日テレの人感は、ある？かな？？
- 朝：＋０．４ｋｇ、＋２．５２％
■エネルギー（カロリー）目標量：1351～1751Kcal 摂取量：1607Kcal
■タンパク質 目標量：54.3～77.6ｇ 摂取量：74.2g
■脂質 目標量：34.5～51.7ｇ 摂取量：51.6g
■炭水化物：193.9～252ｇ 摂取量：208.1g
本日、65点。
タンパク質、脂質、炭水化物のバランスが素晴らしいといわれました。
でも65点。
100点ってどういう状態なんやろ…！
野菜が足りてないのは解ってます。
そして、ランチが独特でした。
クリスピークリームのアザラシカスタード、オイコス、タンパクオトメ。
体にいいんだか、悪いんだか！？
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