2020/12/9 　 高松のゆあ先生がこのポップを見てカレーうどんを送ってくださいました。 頭が割れるくらい美味しいと！ 送ってくれたのはこちら。 うどんと、カレーソースがついてるんですが、カレー部分は水で溶いて小鍋で温めろとなっているので、鍋に水入れて、ソースを出しただけで。 部屋中カレーの匂いに！ 強い！カレー強い！！トロトロした肉とか入れたかったんですが、トロトロした肉だけ、ってどうやって入手すんねん！ってことで、ソーセージいれてやりましたわ。コストコで買える冷凍ソーセージな！ 卵は外せないのや。 うどんもちゃんと予定時間分茹でてやりましたが、美味しかったですなぁ。柔らかくても美味しくいただけるんやで俺。 2食分なので、次は天ぷら乗せたい。カレーと天ぷら美味しいのですよ。 地獄のハイ脂質な（笑） 頭は割れませんでしたが、おいしゅうございました！ 福ぶくらー、赤い怪獣ちゃんから、ポットがセットになっているアフタヌーンティーリビングの福袋をお勧めされており、もうほぼほぼそれいあってやろうと思ってたんです。 しかし、このすっとんきょうなルックスのケトルが登場してきて…！ ザ！すっとんきょう！ 温度調節ができる！んじゃなくて、温度が解る！んです。なので、70度のお湯が欲しいなーと思ったら、温度計を見つめていて、おっ！70度！で止めればいい、というものです。 行きすぎたら、スイッチきって冷めるのを待つと。 いや、これいいんじゃないですかね！アナログですけど（笑） 何度に設定できる、というタイプだと、その温度しかいけませんが、温度計がついてれば、これ沸騰してねぇのにスイッチ切れたやろ！も解るじゃないですか。 いい気がする。 やばい。 多分、これ、買う（笑） 肌の調子がいいわけではないが、比較にならんくらい唇が剥ける、という人材です。 美容液ルージュでマシになるんですが、家にいえるだけで、美容液ルージュだけ塗り続けるのもどうよって思い、それっぽいリップを買って、塗っておりますが、剥けます。 また、よくよく観察していると、下唇だけ剥ける。 唇が剥ける理由は色々あるようですが、下唇だけ剥けるとはどういうことなのか。 また、皮膚が剥ける、とはどういうことなのか。 剥けた後、綺麗な皮膚になる、と考えると、剥けている皮膚、唇は、不要と判断されたものなのか。 つまり、新陳代謝なのか。 下唇だけ以上に新陳代謝が早いのか。 まで色々考えたんですけどね、よく解りませんです。剥けてる皮を無理に向いたらいかんやろ、くらいのことは解りますが、無理なく除去して、リップを塗って、ということをせにゃならん。 それでうまくいくこともありますが、冬場の乾燥せいではなさそうな気がしています。 …ないかなー、下唇だけ異常に新陳代謝がいい説（笑） 金曜日の記憶捜査を見ながら、おいおまえ！朝顔先生にひどいことしたらゆるさんぞ！ちゃこ先生になんらかの呪いをかけてもらうぞ！と、どちらにも出ている風間俊介に対して思ってたんですが、朝顔先生では、あっ、そういうことやったんやーーの後、大変なことになりました。 CSIなんちゃらみたいな話になってきて、これは個人的に盛り上がるな、と思っております。 朝：＋３．２ｋｇ、＋３．８３％ ■エネルギー（カロリー）目標量：1749Kcal　摂取量：1511.85Kcal ■タンパク質　目標量：50ｇ　摂取量：34.0g　←20%以上不足　 ■脂質　目標量：39〜58ｇ　摂取量：51.22ｇ ■炭水化物：219〜284ｇ　摂取量：232.06ｇ カレーうどんの脂質がどんくらいか！と思ったんですが、他がそれほどの脂質ではなかったのか、まぁ、そこは抑えられたか…？という感じです。 食べ物で体重落とそうと思ったら、気にすべきは脂質と糖質、炭水化物ではなく、という話なんですが、炭水化物の中にある糖質と繊維質を分けてる栄養成分表ってあんまりなくてね。 なかなか正確な把握は難しいところです。私はともかく脂質に注目していこうとする所存でございます。 もどる