2020/8/25
- うわーー！すごいのきたよーー！
お分かりいただけだろうか。
比較対象は、ことあるごとに買われていく謎のCD、世界に一つだけの花。
CDと同じくらいのサイズ間の梨でございます。
そのサイズの梨が7個！！
うちは今、俺の嫁2号の実家ぶどう園のぶどうと、この梨７つという、突然のフルーツパラダイスと化したのです！
ちなみに岡山には、１ｋｇにもなるあたご梨というでかい梨がありますが、こちら、埼玉の梨もはかってみたら800ｇ。でかい！
栄養バランスを考えた際、毎日フルーツを食べるというのもオススメされています。
しかし私は、バナナとミカンとしか触れ合いたくはない、基本的には。そう。包丁をつかわずとも食べられるあれらです。中でもミカンは完璧です。ミカンは完璧なフルーツ。
しかしバナナには問題があります。お店ではもひとつ青い状態で売られており、うちで徐々に追熟していくことになりますが、全部が同時に追熟してしまい、ちょっとほおっておくと、やべー！まっ黒ー！ってなります。
管理がめんどくさい。夏だとコバエが…という不安もあり、真夏に食べられるフルーツは、カットスイカ、とうことになります。カットしてくれてるぶん、ちょっとだけ割高ですけどね。
しかし、このように有無を言われず我が家の敷居をまたいでくれたとなれば、それはもうなんとしてでもいただきます、梨！
食べるの楽しみーー♪♪
- 入りたいサイトがあったが、あまりにも久しぶりに訪れたので、ログインＩＤすら解らん。
あっ。
そういうのを管理してくれるサイトに、色々情報保存してた。
そして、そのサイトにも久しぶりに訪れたら、サインイン方法が変わりました！となっていて、よくあるじゃないですか、ツイッターアカウントで入れるとか、
そういう別サービスのアカウントで入れてたんですが、それでは入れなくなってて、え！？てことは、メールアドレスはどれで、そのパスワードはなんだ！？
のあげく、パスワードの変更をしても、変更したパスワードでは入れない地獄。
そして巡り巡って、元々入りたかったサイトには入れたんですが。
パスワードまとめて管理してくれてるサイトにも、入りたい…。問い合わせしよう…。
- 俺の嫁2号はしばしば自分ブランドのお洋服を売り出すんですが、この4月に発表したものは、現在のごたごたの中、完全な状態で発表できなかったんですね。
なので、改めて、残り（なのか？）が発売になりました。
Ｔシャツばかりですが、限定版には、おまけにルアーがついてきます。
何を言ってるか解らないと思うが、Ｔシャツを買うと、ルアーがついてくるのです。
https://nil-ike.com/
これまでの販売価格からすると、ぐっっ！とお手頃になりましたわ…。
ちなみに、うちの弟もＴシャツを売っています。
天狗柄です。
何を言ってるか解らないと思うが、天狗柄なのです。
https://suzuri.jp/tengart
実は赤ちゃん要のロンパースなんかもあって、お子が生まれた人がいたらどうだろうと思っております。
…もうそんな友達、おらんけどな…。ふふ…。
- 朝：＋２．９５ｋｇ、＋１．９％
最近、早く起きられません。6時くらいに起きてれば、朝のうちにあれこれできるんですが、7時過ぎとかに起きてしまうんですね。
もう冬眠ですよ。このクソ暑いのに。
そうすると、朝・昼が、適当になってきて、夜で帳尻を合わせたいということになります。
ざっくり言うと、たくさんの種類のものを食べるように心がけることが必要かと思いまして、何かたくさんのもの…。と考えた後、中華料理はどうか、という風に思いました。
野菜者も多いし。
ま、餃子食べたいしとか。
そしたら、王将には、ジャストサイズっていうシステムが出来上がっていたのです。
https://www.ohsho.co.jp/menu/justsize/
餃子なら3個とか、おかずもミニサイズで出てきます。好きなメニューが頼める！
餃子と、ホイコーローと、チャーハンをいただきました。チャーハンは、白ご飯でもよかったかなー、ホイコーローだったらーと思わないでもなかったですが、このシステムはいいですね。一人でいってもあれこれ食べられる！
しかし、検討むなしく、栄養バランスちょい悪し。タンパク質が足りなかったかー、ジャストサイズホイコーローだけではダメだったかー。
■エネルギー（カロリー）目標量：1749Kcal 摂取量：1389.45Kcal ←20％以上不足
■タンパク質 目標量：50ｇ 摂取量：36.5ｇ ←20％以上不足
■脂質 目標量：39〜58ｇ 摂取量：41.66ｇ
■炭水化物 目標量：219〜284ｇ 摂取量215.08ｇ
ちなみに王将では公式でカロリー表示はないのかな。今回は、簡単！栄養andカロリー計算のサイトで用意されているメニューで登録してるんで、もしかしたらもっと脂質はいったかもなーと思っておりますん。
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