2020/3/28 　 落ち着きました。 やはりね、グッドバイブスは大事です。 急遽、zoomで「こんな時期をノーストレスで乗り切る方法」というオンラインセミナーが開催されることになって、参加したところ落ち着きました。 ちなみに、zoom使うの初めてでした。 ダウンロードは必要なのねー。 https://zoom.us/jp-jp/meetings.html この時期、イベントが中止になることがありますが、そういった告知に「残念ながら」を使わない方がいいのではという話が出ました。 イベントをやりたいという期待と、イベントが中止になった現実があったら、変えられないのは現実の方なので、そうか、中止か。を一旦受け入れる。残念、と かじゃなく、ただ中止になったという現実を受け入れて、じゃあどうしようを考える。もしくは、改めて、次の機会があることを期待する。 期待することは未来のイリュージョンで存在しないものだけど、期待することが悪い訳じゃなく、期待と現実が違ったら、現実を受け入れて、新しい期待をもつのはいいんだと。 私はこの先行く予定の俺の嫁2号らのライブがありますが、これは中止になりそうな予感があります。幸い、突発的にツアーをぶっ飛ばした経験がありますし、 インフルエンザで延期になったこともありますので、そういった場合の対応については詳しいはず。一発の延期で財務状況が一気に悪くなることもとりあえずな さそう。開催出来る方法についても、色々な知見が積み重ねられていくことにも『期待』したくあります。同時期に、つよっさんの舞台もあるんですが、ライブ よりは舞台の方が開催できる可能性高いかなぁと思っております。行けたらいいなぁ。 ともあれ、期待を大きくせず、見て、聞いて、判断していきたいものです。 そういう判断する時に、『危機感を持って』行うとどうなるかという話も。 危機感を持つと、不安や恐れが大きくなり、体が動かず身動き取れなくなるか、訳わからない行動に出るか。車の前に飛び出した猫が、かちーん！と固まってし まうようなイメージ？危険なときは動かないのが正解、というのが生物のルールなんですかね。だから、危機感を持つと、何も判断できなくて、何もしないです む。何もしてないから、失敗もしない。訳分からないことをしてしまうのは、日常でもよくあって、あ、失敗した！急いでリカバリーしなきゃ！と不安や焦りで 何かすると、さらにひどいことになる経験は多くの人がしてると思います。 よいパフォーマンスを発揮したい時には、そんな状態になってるより、落ち着いて、平静な気持ちでいる方が、いい方法を思いつけるし、体にも良さそう。 後、危機感を持ってると、同じ危機感をもってくれない人を攻撃したくなるのもデメリットですね。 セミナー終わってからTwitter見ると、たまたまのタイミングか、人々が落ち着いてるように見えて、これ見なくていいなの判断がいつもより速いというか。もし不安を広げるようなツイートを見たとしても、『あー、不安なのね』で終われる感じになりました。 いや、落ち着いた。 不安な気持ちでいたくない人には、ぜひおすすめ。 https://goodvibes.work/ マジでマジで！ スカーレットが最終回でした。 最終回で、絵付けをされる吾郎様の不器用さ感がたまりませんでした。 お皿のできあがり、みたかったなー！どんなだったんかなー！ なんか、クールなラストでしたね。よかったなぁ。スカーレット。でも、次のエールも面白そうです。 そんな朝ドラを気楽に見るには全録サーバがおすすめ！（←ダイレクトマーケティング）（←しつこい） 見てしまったら、終わってしまう。 そんな理由で最終回を録画したまま見ていないものがあります。 が、ドラマでそれはさすがに無理。リゾーリアンドアイルズの最終回をようやく見ました。 よかったわー。ちょっと泣いたわーー。 からの、可愛すぎるラスト。良き！リゾーリアンドアイルズ！良き！やっぱりファーストシーズンから見たいなぁ。 朝：＋２．６ｋｇ、０．３％ 昼間、アイスを買いに行くつもりが、慎吾的ドラムが1時からゲーム配信を3時間半もやって、「こんな時期をノーストレスで乗り切る方法」が5時からだったんで、はからずも外出できず。 ま、まぁ、よかったのか、な…？ もどる