2020/2/15　 　 el tempoにいてきましたえー！ 『１００種を超えるハンド・サインを「コンダクター」が操り指示を出すことで、複数の奏者による即興演奏を可能とする』というシステムで、コンダクターがシシドカフカ。俺の嫁2号のとこの慎吾的ドラムが参加してるんで、ひろひろさんといてきました。 コンダクターが途中で入れ替わるようになっていて、今回はコンダクターもやらしてもらってました。 ドラマーが、何も持たず、何も叩かず、ハンド・サイン出しつつ揺れてる様子は、大変珍しく見物でした。楽しかったーー！ イベントの後、横浜でいわしくん、ひろひろさんとご飯しました。 http://www.yokohama-sky.co.jp/shop/ichimirinrin/ 水餃子が美味しいということでしたが、多数の餃子があり、それぞれ焼き餃子か水餃子か揚げ餃子のどれがオススメか教えてくれてます。 羽根がしっかりしすぎてるがな。牡蠣餃子（焼）でございます。うまうま。 前菜的に登場した干し豆腐とピーナッツ。 永久に食べられる。一人に一皿でもよかった（笑） 一人暮らしはうわごとのように野菜を取らないといかんというものなんですが、空心菜の炒め物。うまうま。おそらく一生うちの敷居はまたいでくれないであろう空心菜さん。 豚肉と白菜の炒め物とか、炒飯とかいただきましたが、うまうまでしたなぁ。 横浜駅って、そりゃあもう食べ物屋さんとかいくらでもあるから、知ってるお店が登場してよかったなぁ。 なお、崎陽軒のレストランという案もありました。 アフタヌーンティーとかやってんですね！ http://kiyoken-restaurant.com/arboretum_menu/arboretum_course/arboretum-set/ ちょっと興味あるー！ 今度、別府に現地集合現地解散の温泉旅行なんですが、それようにどうだろうというサイトがありました。 https://www.lifehacker.jp/2020/02/lht_scout.html Scoutってサイトで、観光、食事、ホテルをどんどん登録していって、参加者にシェアできて、それぞれで編集もできるというものです。 行きたい場所が地図上に登場するので、距離感とか解るし、候補を挙げておいて、実際どこにいくか決めたりもできる。 便利そうじゃなーい？って思いました。 久しぶりの『旅行』にウキウキしちょります（笑） 朝：＋３．３ｋｇ、＋１．１％ ダイエットが、何度やり直しても、適切な食事、適切な運動に帰着してしまうように、現状やれることは、適切な手洗い、適切な食事、適切な運動、適切な睡眠、適切なストレス管理、あたりに帰着してしまうようなことなんでしょうか。 元気でおらんといかんとですな。 もどる