2018/10/29 　 まんがライフMOMOという4コマ雑誌があって、私は「晴れのちシンデレラ」というマンガが相当好きで、毎月買っていたんですが。 なーんと！来月で休刊だと！休刊っていうか、最終号ってなってるな。休刊ってことにするのが多いんだけど、これは終わりってなってるな。 ぎゃー！！晴さんはどうなるのー！！次回最終回とかなってないから、どっかうつるんだろうけど、どこにうつるのー！！ http://storia.takeshobo.co.jp/manga/cinderella/#episodeLink 4コマだけではなく、ストーリーバージョンもあり。 晴さん、素敵。いや、みな素敵だ！ 何かやってないかなと番組表を見てましたら、窓際税務官、みたいなタイトルが。 あぁ、窓辺さんね…と思ったら、いかりや長介！ いかりや長介が税務官で、新人が筒井みっちー。上司がかとうかずこ。同僚が、鈴木浩介、かぶってた頃の高橋克実。ちょい役警官が六角精児。野際陽子娘に小林稔侍息子という2時間ドラマ感もしっかり。 楽しく見まして、次回の放送みたいになったら、新人として小泉孝太郎が登場するらしく、この絶妙に今もちゃんといる人たちが出ている感。そして私が全然知らない感は、そもそもどのチャンネルで放送された番組だったのかなーとか興味ありますね。 ま、調べないんですけどね（笑） まんぷくで、私がヨーロッパに行ってる間に（←言いたいだけ）恵さんが、牧、善之助と結婚しており、えー！ってなっていたんですが（笑） その、恵さんと、牧、善之助が大阪に帰ってきてよかったです。 まんぷくのマスコットとして、牧、善之助にはがんばってもらいたい。 どうしでも、牧、で切って、善之助と続く、牧、善之助（笑） ふくちゃんは、ヒロインにも関わらず、周りの人が割とむちゃくちゃなんで、あああ、ああああってなってるところが可愛い。 こういう木村さんもいいと思います。 周りの人がむちゃくちゃな時、木村さんのまっとう感は輝きます。輝きますとも！ なので木村さーん！は素晴らしいですね。むちゃくちゃな人にむちゃくちゃさせられてる時に輝きを増す木村さん♪ 11月のななにーにはクレイジーケンバンドが登場。 いーね！ 毎回、おお！ってところを持ってくるよね、ななにー。 スカパラ来てくれないかな。 おじゃマップ感出して欲しいな（笑） 一本満足バーにタンパク質15gのプロテインバーが登場。 ってことで、新しい地図ーずとずぶずぶのファミマなら売ってんのかなと入ったファミマにほんとに売られていて、ずぶずぶだな！と思いまして（笑） そして栄養成分はこちら。 ウィダーインプロテイングラノーラが、タンパク質10g配合だったはず。これらの配合を比べてみますと。 【ウィダーインプロテイングラノーラ】 エネルギー：108Kcal タンパク質：10.5g 脂質：0.7g 炭水化物：14.8g 脂質が！脂質がねぇな、ウィダーイン！カロリーも圧倒的に少ないですね。やっぱウィダーの方が、よりアスリート向けって感じではあるな。 でも、味が一本満足バーが好きなので、これからも両方食べていこう。 あっ、後、グラムが違ったな。一本満足が39ｇ、ウィダーインプロテイングラノーラは30g。そうすると、カロリーが圧倒的に違う、ことはないかもですね。同じグラムにしてしまえば。 後は、タンパク質と脂質をどう考えるかってとこでしょうかね。 …知らんけど（笑） 朝：＋５．０ｋｇ、＋３．１％ おでんを食べる時期ですね。 生協でかったおでんの中に、豆腐やらネギを後から追加するのが好きです。 そしてネギをくたくたにしたい。くたくたなネギが食べたい、でもまぁ、出来上がってるおでんをぐつぐつ煮るってこともないんで、薄くきったネギをぶっこんでいただいております。 そして、あぁ、ねぎシャブ食べたいって気持ちになりました。ネギを、ネギをたんまりいただきたい…！ もどる