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2017/10/7 

  • 福岡でーす!
    東京なのか、福岡なのかのBOOK AND BED TOKYO FUKUOKA での朝だった訳ですが、共用のシャワーには、おそらくは珪藻土のバスマットが使われてて、おー!これが!でした。足裏が気持ちいい。
    その後、バルミューダを使うべく、コンビニに食パン買いにいって、焼いてやりましたよ!

    だからなんやねん感がありますが、外がさくっ、中がふわっ、なトーストになっておいででした。
    ほんとはバターつけて食べたかったんですけど、コンビニにはでかいバターしかなかったんで、慎吾のスマートチーズと、いちごジャムで2枚食べてやりました。
    ダイエット中です。
    外さくっ、中ふわっ、なので、もっと分厚い食パンの方が楽しめたかー!とも思っております。
    バルミューダは、機能もだけど、見た目もおしゃなのが素敵ですねぇ。お部屋が素敵になりそう。片付いてたらな…!
    で、その後、11時のチェックアウトまで色々やろうと思ってたんですけどね。
    まぁ、起きたら10時50分でね。
    びっくりしましたね…。
  • チェックアウトの後はひろひろさんと地取りであちこちに。
    ラーメン屋行ったり、ベイサイドプレイスに行ったり。

    ダイエット中です。
    ネギラーメン。
    サインたっぷりのお店でしたが、目当てのものは発見できず。書いてないとも、この店舗ではないとも、色々考えられますが、ラーメンはおいしゅうございました♪
    順調に地取りを終え、お茶でもしますか、とお茶してやりました。

    ダイエット中です。
    このマロンパフェに対して、食べ物を消化する時にカロリー消化しますもんね、案と、冷たいものはゼロカロリー案が出てきて、こいつら狂ってやがる…!と思いました。いや、いい意味で。えぇ。いい意味で。
  • そして、まぁ、朝から食パン2枚食べて、昼ラーメン食べて、おやつにマロンパフェ食べた状態で、英国展にいっても、食べたいと思っても買わずにすむ、ということが解りましたよ。
    よかった。
    雑貨も可愛かったなー、英国展…!
    Rodda'sというクロテットクリームなどで有名なお店が、ピーチストロベリートライフルを売ってらしたんですけどね、そこに、6代目御曹司が参加。
    写真に、日本語で手書きさせられてた内容が「6代目おんぞうし みこん クロテッドクリーム」
    責任者面白いから出て来い!でした(笑)
    頑張ってたよ、6代目御曹司未婚(笑)
    ティーバックの美味しそうで、コスパよさげなやつもあったんですけど、100ケ入りで、いや、そこまではいらん!とかなってました。
    楽しかったなー、英国展。
  • さようなら福岡空港。
    お見送りの方もおられました。

    19時の飛行機のつもりで、余裕だわー、ラウンジにでも入ってやろうかしら、と空港到着して、チェックインしたら、飛行機が18時で、真顔になりましたよね。
    いや!メールでチェックしたら19時だったと思ったんだけど!?ゆーてね。
    そんで、今回、JALだったんですけど、今JALってWi-Fi無料で使えて、10時50分まで二度寝してたから、全然やってなかったHPの更新やって、まさかFTPでアップロードまでは…と思ってたらできて!
    わあ!未来!と思いましたね。飛行機からネット更新もできますか!ゆーてね。
  • 夜:?kg、?% 
    朝:+3.9kg、+1.5%
    6日: 摂取カロリー2271Kcal(タンパク質88.7g、脂質89.7g、炭水化物193.5g)
    7日: 摂取カロリー2140.5Kcal(タンパク質53.25g、脂質56.2g、炭水化物337.9g)
    ハイカロリーーー!!
    ですが、体重はちょっと減ってる。
    このタイムラグをどう考えればいいのか。2日後くらいに出てくるということでいいのか。てことは、明日以降、がん!と行くのか。
    福岡ではバス移動とかだったので、そんなに歩いてる訳でもないので、使われたカロリーは日頃より多いとは思えない状況ですな。うむ。
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