2015/1/31
- 香取慎吾くんお誕生日に寄せてが。
- １月30日のWhat's up
SMAPレポが。
- 慎吾の誕生日ってことで、武器はカルビってきましたよっと。
じょじょえんゆーげんてーー！
でも、ランチっ！
お肉の量はそこそこなんですけど、それ以外のおかずがたんまりのコースでしてね。おなかいっぱいでございます。
叙々苑サラダに、ナムルに、チャプチェに、キムチに♪
2時前から4時半くらいまでかけて喋りながらゆっくり食事してたら、いわしくんも私も腹いっぱいすぎて、予定では、武器はカルビの後、スイーツだったんですが。
無理。
絶対無理。
ってなりまして、とぼとぼ表参道ニコラシャールまで、うさぎシュークリームを買いに行きましたことよ。
ニコラシャール、ブラックショコラちゃん！
『ブラックショコラちゃん』までが商品名なのか、店員さんも、ブラックショコラちゃん、と呼び続けていました。帰り際、1度だけ、ブラックショコラ、言いましたけど（笑）
慎吾のクロウサギをイメージしたけども、この表情には闇がナッシング（笑）
武器はカルビってる最中に空気を飲み込みすぎて苦しんでいたもんですから、スマステまで何も食べられず、スマステ中に食べてやりましたよ。
うまーー♪
で、ニコラシャールなんですけども、カフェもあって、そっちを見たら、みなうさみみをつけられてましたよ。男子もうさみみ。わあ。
でした（笑）
- 風の強い1日。
表参道を歩きながらさみーよ！！と文句を言い合った私といわしくんでしたが、スマステこれさみーぞー！の通り、めちゃめちゃ寒そうな慎吾。
その寒そうなところに寒そうに大下さんが登場して、ケーキが登場して、火がつけられず（笑）
なんという大変そうな場面であったことでしょう（笑）
最近は、スマステ見ながら、グーグルマップのマイマップにお店を追加していくってことをやります。
行きたいなーと思っても、名前も場所も忘れちゃうから（笑）
行きたいお店だらけだったな…！
- レンジで温泉卵を作る、というのがありました。マグカップなどに卵を割り入れ、水を入れ、レンジ６００Wで1分ほど、みたいなやつです。
やってみたんですけどね。
水をいれた段階で、白身と黄身が分断されたようで、君の周りを白身が固めるという大前提が崩れ、白身は白身。君はむき出してすっきりゆであがっておりました。1分ほどじゃまずどうにもならんかったけどね。
うーむ。先に水をいれといって、そっと卵を入れる方がいいのか…？
また挑戦してみたいと思います。
- 夜：＋３．９ｋｇ、＋１．６％
朝：＋３．４ｋｇ、＋１．５％
【朝】キャベツ20Kcal、ドレッシング100Kcal、温泉卵70Kcal、バナナ72Kcal
【昼・夜】叙々苑游玄亭ランチコース（カルビ、ヒレ、海老、ごはん、ナムル、キムチ、叙々苑サラダ、チャプチェ、杏仁プリン）1500Kcal
【間食】ブラックショコラちゃん350Kcal
【総カロリー】2112Kcal
【運動】銀座・表参道をうろうろ。
食べたね。いやー、食べたね。でも、がつっと食べて、喋って、笑って、空気飲み込みすぎて、気持ち悪くなって、夜食べられなかったよね…。
この呑気症ってやつは、慢性的にって人だとストレスでやられてるって場合があるようですが、そりゃさすがにねぇな。
なっちゃってからどうすればいいか、の対策を考えたいんですが、一度ガスピタン飲んでみたけど、あれもそんな劇的じゃなかったなーー。
吐く、ってのはいいんですよ。
別に食べ物は出てこないんですけど、空気がげぽっ！っと出てくると楽になるのです。胸のした当たりを、ぎゅーって押して下向いてると、空気吐けたりしますな。
余裕があれば、横になってるのが一番ですが、なんら作業ができないのが問題っす。問題っす！
|
