2014/2/23 歩数300歩台から一転、予定が定まらないまま東京をうろつきまわった日曜日でした。でも、地図を見てみると、４ｋｍくらいだったみたい。ちぇ。 東日本橋、とか、人形町、だか言う名前は聞いたことあるけどよく知らない、という場所に用事があってでかけたんですが、そこの用事が一瞬で終わってしまい、さて、ちょうどお昼だし、この知らない街でどうしようかと思ったんですね。 そこでEvernote Foodというアプリ？になるのか？なにかを使ってみました。現在地から、周辺のお店を紹介しますよというアプリ？だかなんだか。そうしましたら、いかにもこまっしゃくれた感じのかっふぇーが出てきて、日曜日だししまってんじゃないかなーと思いながらも、地図見ながら行ってみたらあいてましてね。 こまっしゃくれたかっふぇーでしたよ。 古民家風ってんですか？和室でお庭を見ながら体によさそうなランチをいただくというこまっしゃくれたかっふぇーで、こまっしゃくれた体にいいです丸出しランチをいただきました。普通に美味しいですけど、どうも意識が高いんですよ、というかっふぇーは苦手でございます(笑) お客さんもね、オーガニックのコーヒーを楽しんでらっしゃるような方でね(笑)ぷぷぷ(笑) じゃあどんなかっふぇーが好きなんだよ！って言われたら困るんですけども。 で、美味しくいただいた後、ここは多分馬喰町とかいうあたりに違いない。地図で見ると、そこが日本橋で、日本橋までいけばすぐ銀座があるんじゃない？そんな思いで歩いて歩いて有楽町に辿り着いた訳です。 途中東京マラソンと並走、走ってないから並歩きしながら。 途中丸善に出会い、探してた本を買って、もう疲れた！と、こまっしゃくれてないかっふぇー、すなわちエクセルシオールで休憩。休憩しているうちに目の前の道路にあった東京マラソンのコースが閉じられてましたよ。時間切れになったんでしょうね。 それから、有楽町のハンズ、ロフトにより、ロフトではこなつさん（イラストレーターさん）のライブペイントを眺め、こなつさんのイラスト集を買い、家に帰りました。 いやー、よう歩いた。いやー、疲れたーーー。 で。新しいオーブントースターです。 やはり、前回の可愛い可愛いオーブントースターで大きな問題だった食パンを3分で消し炭に替える問題の確認からしなきゃいかんだろと食パンを用意するつもりでした。でも、さらにいうなら、2014年初のホームベーカリー稼働もさせて、そこでできた食パンを新しいオーブントースターで焼くのが素晴らしいできことじゃない！？とも思ったんです。 ただ。 ホームベーカリーって、パン約のに何時間もかかるんですよね…。夕方まで出歩いてたら、9時とか10時になっちゃうんですよね…。 なので、普通に食パン買いました。焼きました。大丈夫。3分でいい焼き色がつきます。置く場所の問題だったのか、耳が一部焦げましたけど、前の機種はそれが全体でしたから、置く場所とか、温度の微調整でどうにかなると思います。今度のオーブントースター80度から240度まで対応なんです。 …80度ってどういうことなんだろうって思うんですけどね。なんだろう、そのふんわりした温度。何のときに使うんだろう(笑) http://www.toshiba.co.jp/living/kitchen_appliences/htr_h6/ ガラスな感じがいっかなーと思いまして。 鉄腕dashが香川県で０円食堂。先週は岡山県で０円食堂だったんですが、中学２年までしかいなかったものとして、岡山県のことはあまりに知らないのです。岡山市のど真ん中のど真ん中にしかいなかった気がする。 しかし香川なら車で遊んでたし解るぜ！と楽しみに見ておりましたら、瀬戸大橋を通って香川にやってきて、たどり着いた先が牟礼って。移動したなー！ なんとなく、瀬戸大橋から降りたあたり、に、色々食材はあるような気もしたんですが、牟礼まで来られましたか。 イメージとしては、瀬戸大橋で香川に入って左折して、１時間くらい？ですかね。高速もあるから、もうちょっと早いのかな。 わらやとか、郷屋敷とか面白かったわー。実家は屋島近辺だったので、そのあたりが近いんです。 で、dashが終わった後、いつが賞味期限だったかはとてもじゃないけど言えないうどんの乾麺を茹でていただきました。もう賞味期限がいつだったかはとてもじゃないけど言えないもんだから、なんか、なんだこれって味でしたけどね。うどんに罪はないんですけどね。私がえらいことしでかしただけなんですけどね。 いいとも増刊号の武井壮のダイエット話。 くっそう、当たり前のことを言いやがって…！具体的な運動を何時間やる、というよりも、体温が上がったなという時の状況を記録しておき、この行動をすると体温が上がるということに意識を置くと。 超真っ当ー！真っ当ーー！ その体温が上がっている状態を維持できるようにするってか。あーそうか。そうだな。そりゃそうだよなーー！きぃーー！ 記録はちゃんとつけて、ちゃんと見直せばきっと色々いいことあるんですよ。私は見直さないからよくないんだと思うんですけどね。あぁ、きぃーーってなるわー。きぃーー！ 燃えないごみをびしびし捨ててやります。２週間に一度の不燃ごみの日がやってきたのです。使ってない食器を捨てようと思っていて、せのたかーい食器棚をあけたら、なんということでしょう。未使用のコーヒーメーカーが登場しました。あの、フレンチプレスって、コーヒーの粉入れて、お湯入れて、ぎゅっと粉を押さえてそそぐってやつ。紅茶でよく使われてたけど、あれ実はコーヒー用っすよ、ってなったやつ。そいつの未使用のやつ。そいつの同メーカー、新デザインみたいなやつが２年くらい前のスタバ福袋に入ってて、それは使ってるのに、廃盤と思われる未使用品が食器棚の奥に眠ってるって、おーいーー！ こちら、ひろひろさんが引き取ってもいいよっておっしゃって下さったので送り付けます。うひょひょ。 後、大昔にちょっとだけ使ったことがあるシャトルシェフ。中の鍋部分がIH対応じゃないのでまるっと捨てます。スペースがちょっと空いたわ…。 さらに、化粧品をびしびし捨てるんですが、中身を捨てるのが大変。家の中が、多数のクリームやらなにやらでえらいいい匂いになりましたが、中身も出して瓶を捨てると。 しかし、目に見えてものが減ったという達成感には至らないのがどーしたもんか、でございます。ふぅ。 そうそう！ゴロウデラックス。ロバート馬場が出てたゴロウデラックス。ご飯作ってる人がいるって時に、ひろくん？ゆってた吾郎様よろしかったです。ひろくん会社役員だから時間あるって(笑)もー、ひろくーん(笑) 美味しそうでしたよね、お料理ね…。フェミニン馬場ちゃん。オネエやんけ！言われてるロバート馬場ちゃん(笑) 夜： ？ｋｇ、？％　 朝： ＋３．７ｋｇ、＋０．７％ 【1日で食べたもの：1997cal （カロリーは適当です）】 炭水化物： 焼きカレーパン1ケ(171Kcal) 白米0.5合(250Kcal) 食パン1枚(132Kcal) うどん一人前(265Kcal) たんぱく質： 味噌汁一杯(50Kcal) 豆腐ハンバーグ2ケ(400Kcal) がんもどき1ケ(228Kcal) サンタンドレ20g(62Kcal) 野菜： おひたし一人前(26Kcal) サラダ一人前(80Kcal) 果物： − お菓子： 焼き菓子1ケ(150Kcal) チョコレート4ケ(88Kcal) 大手まんじゅう1ケ(95Kcal) FITBIT 記録 歩数：12819 カロリー：1859 もどる