2014/2/20
- 足の裏が悲鳴を上げている。
太ってる人間がウォーキングやらランニングをすると、まず悲鳴を上げるのは膝というのが定番ですが、私は足裏が悲鳴を上げてきやがりました。靴、ですかね…。
意外とヒールのある靴が好きなんですよね。ウェッジソールみたいなのが好きなんです。靴底厚めであって、ヒールもふっといのが好きで。ぺたんこは好みではないんですが、見た目が好きなのと、その靴で歩けるかどうかは別問題だからなー。
でも足の裏も筋肉痛になったりするから、とおっしゃって下さった方もいて、運動をしているから、と思えないことも、ない、っていうか、どう？っていうか…。
ともかく歩いてる最中に、足の裏いてえ！となった時はびっくりしたぞって話。
- で、何をしていたかっていうと、渋谷で細々お買い物をしていまして、それでぷらぷら歩いた帰りに足裏が悲鳴を上げた訳です。その程度で…！ウォーキングちゃうし…！
まあ、でもぷらぷら歩き回りつつ、渋谷でご飯食べていこっかなー、それとも科捜研のまりこ様のために帰ろっかなーと難しい二択を迫られていたところ、財布の中から札が消えましてね。
ゲームセットーーー。
帰りましたわ。まりこ様見ましたわ。そっからずっとテレビ見続けてやりましたわ。
- さっこんのカタログギフトの充実っぷりったらないね。
やく1年遅れでようやく高松のいっちゃんに結婚祝いを渡せたダメな私たち。そんなダメな私たちに、いっちゃんはお返しにとカタログギフトを下さったのですが、すげえよ。300ページくらいあるよ！入ってるものが多彩すぎるよ！
体験ものがあり、食品があり、寄付があり、普通の物品があり。
そんな多彩なカタログを前に、理性的な私は言っていました。体験ものにしなよって。物より思い出だよ。タイ古式マッサージなんかやったことないじゃん。これやりなよ。これいいよ。
これならものは増えないし、気持ちはいいし、何も悪いところない！と思ったんですが…！
迷いに迷った結果、またレンジ調理器具を選んでしまい…。
レンジで焼き目のついた焼き魚が作れます、的なやつを選んでしまい…。
おまえ、ルクエが2ケあって、レンジでご飯が炊ける鍋があるよな。で、まだレンジでなにかしたいんか！と！
だって、レンジで焼き目がつくシリーズは持ってないもん！！
最初はレンジで何分か加熱した後は、保温容器にいれれば何時間か後に美味しくできてます、ってやつにしようかと思ったんだけど、多分今後もカレーとかシチューとかつくらねーしと思ってそっちはやめたんです。
でも、レンジで焼き目がとかいわれると、つい。…つい！！
２・３度は使おうと思います。
いっちゃん、ありがとう！！
- 俺の嫁2号こと、SPYAIRのボーカルIKEさん。かつてメンバーよりこのように言われていたそうです。話を分かりやすくするため、SMAPさんに置き換えてみましょう。
慎吾的ドラム「木村くんは怖いものがないんですよね。木村くん以外の4人だと、この歳になるといろんなこと考えるじゃないですか。この発言したらまずいなとか。
ただ、木村くんは自分の思ったことをパンと言うんで、凄いなって思います」
木村さん的ボーカル「はいっ！（笑）」
びっくりするわ…。続きましてこのような発言も。
【慎吾的ドラム】エスコートを自然にできる男っていうのはカッコいいと思う。俺、木村くんにそれを感じます。男に対しても自然にやれるから。
車を運転してて急ブレーキの時にスッて（手を出す）あれを免許取り立てでできた男ってなかなかだと思う。
ほんまにびっくりするわ…。
- みんな大好きフィギュアスケート。に、あまり興味が持てないタイプです。みんな大好きモモクロに興味が持てないようなもんだと思って下さい。感動せないかんのやろ？感がな…。
そのフィギュアで女子のショートプログラムがあった朝、目が覚めた瞬間にテレビ画面でビールマンスピン。多分これキャンドルスピンをやるロシアかどっかの子だと思ったけども、その人のショートプログラムの順位が低かっ
た。
日本人選手も軒並み低く、おいー、誰が1位なんだーとか思っていたら、キムヨナだったんですが、浅田真央が16位。
…これはもう知らんかったということで、今後生きていこうと思います。（その後6位になりましたが）
女子スノーボードパラレル大回転のこととかだけ考えて生きていきます。
並んで滑って早くゴールに入った方が勝ち、というすがすがしいルールの競技のことを(笑)
ビストロこないかな。たけうちともか選手。
でも、みたぞ！でも、一般的な知名度ものすご低かったみたいだから無理かな。
羽生選手を呼びたいところなんでしょうが、どうなんですかねぇ。レジェンドが来るんですかねぇ。まぁ、レジェンド葛西と言われても、脳内に浮かぶ顔が、原
田か船木だったんですけども(笑)
- 医龍の伊集院くんのけなげ可愛さは小池徹平史上最強じゃね！？かっわいいわぁ〜！伊集院かっわいいわぁぁ〜〜！伊集院と、ぐっちーのけなげさはまた別物でどっちも可愛いね。ぐっちーの顔全然可愛くないのに可愛いってすごいと思っています(笑)。
ぐっちー医龍に来たら岸部一徳とかにもぐいぐいいって嫌がられそう(笑)もちろん朝田にもぐいぐい行く(笑)
- 夜： ＋５．３ｋｇ、＋１．９％
朝： ＋４．５ｋｇ、＋０．９％
【1日で食べたもの：1334 Kcal （カロリーは適当です）】
 炭水化物：
白米0.5合(250Kcal)
うどん一人前(265Kcal)
イングリッシュマフィン1ケ(150Kcal)
 たんぱく質：
サンタンドレ20g(62Kcal)
卵1ケ(85Kcal)
 野菜：
大根天1ケ(25Kcal)
さつまいも天1ケ(78Kcal)
果物：
みかん2ケ(70Kcal)
 お菓子：
ミルクティー一杯(40Kcal)
野菜クラッカー一袋(100Kcal)
大手まんじゅう1ケ(95Kcal)
をぐら山春秋1ケ(83Kcal)チョコレート2ケ(44Kcal)
ひどい…！何この体重の増え方…！めまい、が…！
この変動がダイエットについて考えるのはやめようと思わせた原因ですよ。意味が解らない。記録からもうまく読み取れんしなーーー…。
ってすみません。読み取ろうとしたことなかったです。てへ♪でも、この体重の増減と私が記録してることとの間に相関関係あるんかな。
まあ、調べてみるか…。カロリーがどうかかわっているか。
- FITBIT記録
歩数：9885
カロリー：1714
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